वैज्ञानिको ने एक नई रिसर्च में दवा किया है कि पूजा, नमाज या प्रेयर करने से मानसिक तनाव कम होने लगता है, इससे व्यक्ति की आयु बढ़ती है. यह रिसर्च की है अमेरिका की वैन्डरबिल्ट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने. अपनी रिसर्च में उन्होंने पाया कि मंदिर, मस्जिद, चर्च, गुरुद्वारा और अन्य धार्मिक स्थानों पर जो लोग नियमित रूप से प्रार्थना करने जाते है, उन लोगो की तुलना यदि प्रार्थना न करने वाले लोगो से की जाए तो तनाव का स्तर कम होता है.

जिन लोगो में तनाव का स्तर कम होता है वह हमेशा खुश रहते है जिस कारण वह लम्बा जीवन जीते है. यह स्टडी ‘प्लॉस वन’ जर्नल में प्रकाशित हुई है. रिसर्चरों के अनुसार, इस निष्कर्ष ने इस धारणा की पुष्टि की है कि आस्तिकता और धार्मिक प्रार्थना करने से तनाव घटता है.

जो लोग प्रार्थना नहीं करते, उनमे शारीरिक क्षरण का स्तर अपेक्षाकृत अधिक था. धार्मिक स्थल पर प्रार्थना करने वाले प्रतिभागियों में शारीरिक क्षरण का स्तर काफी कम था. रिसर्चरों ने ये भी बताया कि प्रार्थना का सकारात्मक प्रभाव शिक्षा, गरीबी, स्वास्थ्य बीमा और सामाजिक समर्थन जैसे मापदंड के बाद भी इसे प्रभावी पाया गया.

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