आज के समय में हर कोई मॉडर्न दिखना चाहता है, और अपने आपको स्टाइलिश दिखाने के लिए वो अपमी सेहत को भी पीछे छोड़ देते है. आजकल लड़के लड़कियों में टाइट जींस और लेग्गिंस पहनने का ट्रेंड चल रहा है, पर क्या आपको पता है की बहुत ज़्यादा टाइट कपडे पहनने से आपको  कैंसर, हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियाँ हो सकती है. आज हम आपको बहुत ज़्यादा टाइट कपडे पहनने के नुक़्सानो के बारे में बताने जा रहे है,

1- जो लोग बहुत ज़्यादा टाइट जींस या लेगिंग्स पहनते है उनके पेट के ऊपर बहुत ज़्यादा दबाव पड़ने लगता है जिसकी वजह से फूड पाइप में एसिड का निर्माण होने लगता है जिससे कभी कभी घबराहट जैसी समस्या होने लगती है. 

2- बहुत ज़्यादा टाइट कपडे पहनने से हमारी स्किन तक सही तरह से हवा नहीं पहुंच पाती, जिसके कारण स्किन में खुजली, पसीना और जलन जैसी समस्या होने लगती है, कभी कभी तो इसके कारण स्किन  रैशेज की समस्या भी हो जाती है.

3- अगर आप बहुत लंबे समय तक टाइट कपड़े पहने रहते है तो इससे रीढ़ की हड्डी, पेट और कमर के निचले हिस्से की मांसपेशियां कमजोर होने लगती है और साथ ही पेट, कमर और पैरों में भी दर्द हो सकता है.

4- बहुत ज़्यादा टाइट कपडे पहन कर आप ज़्यादा देर तक खड़े रहते हैं तो इससे आपके पैरों में कमजोरी हो सकती है. 

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