कभी कभी आपच के कारण उल्टी हो जाती है तो कभी हो सकता है कि आपने कुछ खराब खा लिया है तो उससे भी आपको उल्टी हो सकती है इसके अलावा और भी कई कारण है जिनके द्वारा आपको उल्टी हो सकती है जैस ज्यादा शराब पी लेना, खाना ज्यादा खा लेना, पेट की गड़बड़ी या फिर गर्भवस्था के कारण भी उल्टीयां जैसी समस्या हो सकती है और जब उल्टी होती है तो शरीर को तकलीफ के साथ मुहं का स्वाद भी बिगड़ जाता है। अगर आपको भी उल्टी आ रही है तो इसे रोकने के ये उपाय अपनायें-

खट्टा उल्टी को रोकने के लिए काफी फायदेमंद होता है इसके साथ ही अगर आप को उल्टी आ रही है तो आप एक ग्लास पानी में नींबू का रस और थोड़ी शक्कर घोल कर पी लें इससे भी आपको तुरंत आराम मिल जाएगा।

अगर आप एक नींबू को काटकर उसका आधे हिस्से में कालीमिर्च का पाउडर और नमक डालकर और नींबू को थोड़ा सेंककर खाने से भी उल्टी की समस्या से तुरंत आराम मिलता है।

जब आपको उल्टी आये तो आप तुलसी और शहद का भी सेवन कर सकते हैं इससे भी आपको उल्टी से आराम मिल सकता है।

प्याज और काली मिर्च भी भी तरंत ही उल्टी को रोकने में फायदेमंद है। इसके लिए आप प्याज का रस निकालकर उसमें थोड़ा सा काली मिर्च का पाउडर मिला लें। अब इसे हर दो घंटे में एक चम्मच लें।

यह जपानी नुस्खा दिलाएगा आपको मोटापे से...