स्किन की देखभाल करना हम सभी के लिए जरुरी है। वैसे तो हर मौसम में और हमेशा ही त्वचा की देखभाल करनी चाहिए, लेकिन सर्दियों में स्किन से संबंधित ज्यादा समस्याएं हो जाती हैं और इसके चलते सर्दियों में स्किन को सबसे अधिक देखभाल की जरूरत होती है। अब आज हम आपको कुछ बातें बताने जा रहे हैं जिनके अपनाकर आप अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं, फिर आपकी त्वचा ऑयली हो, सूखी हो या मिक्स्ड या नॉर्मल।

सर्दियों में ऐसे करें त्वचा की देखभाल-

* सर्दियों में स्किन काफी रूखी और बेजान हो जाती है। ऐसे में जरूरी है कि विटामिन ई युक्त Mosturizer लगाया जाए। जी दरअसल इसके लिए चेहरे को साफ पानी से धोएं और रोजाना रात को और दिन में 3-4 बार अच्छा mosturizer लगाएं।

* सर्दियों में लोग गर्म पानी से नहाते हैं। ऐसे में ध्यान रहे कि पानी ज्यादा गरम ना हो वरना उससे त्वचा रूखी हो जाती है।
* सर्दियों में साबुन का प्रयोग कम से कम करें।
* सर्दियों में त्वचा को कोमल बनाने के लिए दही और चीनी को मिक्स कर अच्छी तरह से चेहरे पर लगाएं और थोड़ी देर सूखने दें। वहीं इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से धो दें।

* सर्दियों में धुप से स्किन टैनिंग होती है और वो बेजान भी हो जाती है। इससे बचने के लिए जरूरी है सनस्क्रीन का यूज किया जाए।
* सर्दी हो या गर्मी, खूब पानी पीएं ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो।
* स्किन को कोमल और हेल्दी रखने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करें। रोजाना नहाने से एक घंटे पहले शरीर और चेहरे की मालिश करें और फिर नहाएं।
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