दांत पीले कैसे होते है ये जानने से पहले ये पता होना ज़रूरी है कि दांत पीले क्यों होते हैं? दरअसल, हम सभी के दांतों पर एक सफेद परत होती है. जिसे इनेमल कहते हैं. ये परत धीरे-धीरे घिसती रहती है और यही कारण है बुढ़ापा आते-आते ज्यादातर लोगों के दांत पीले हो जाते हैं. एक ओर जहां पीले दांत बढ़ती उम्र  का एक लक्षण है वहीं कुछ ऐसे दूसरे कारक भी हैं जिनकी वजह से दांत पीले हो जाते हैं. हमारे खाने-पीने की आदतें भी दांतों को पीला करती हैं.

यहां हम ऐसे ही पेय-पदार्थों का जिक्र है जिनके अधिक इस्तेमाल से दांतों का रंग बदल जाता है:

1. ब्लैक कॉफी और चाय से

2. ब्लैक बेरी और स्ट्रॉबेरी से

3. कार्बोनेटेड ड्रिंक से

4. अचार खाने से

5. टमाटर और सोया सॉस से

6. सिरका का इस्तेमाल करने से

7. अंगूर और अनार के जूस से

10. वाइन के इस्तेमाल से

सोने से पहले करे पैरो की मालिश