पानी का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पर आजकल साफ़ पानी ना आने के कारण इसे पीने से हमारी सेहत  पर बुरा असर पड़ने लगा है, ऐसे में लोग पानी को साफ़ करने के लिए उबालकर पीते है पर हम अप्पको बता दे की अगर आप एक ही पानी को बार बार गर्म करते है तो इससे आपकी सेहत को बहुत सारे नुकं हो सकते है, एक ही पानी को दो बार गर्म करने से पानी जहर भी बन सकता हैं. आईए जाने कैसे-

1- पानी में नाइटाइट नामक तत्व की भरपूर मात्रा मौजूद होती है पर जब पानी को बार-बार हाई टेम्प्रेचर पर  गर्म किया जाता है तो यह नाइटाइट नामक तत्व नाइटोसेमिन में बदल जाता है, जिसके कारण कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी के होने का खतरा बन जाता है.,

2- सेहत के लिहाज से पानी को बार-बार उबालना अच्छा नहीं होता है, इससे शरीर के साथ साथ दिमाग पर भी बुरा असर पड़ता है, इसके अलावा पानी को बार बार गर्म करके पीने से  महिलाओं में बांझपन होने की संभावना भी बढ जाती है.

3- अगर आप एक ही पानी को बार-बार उबालकर पीते है तो इससे आपकी हडिडयों और दांत कमज़ोर हो सकते है.

लीवर के लिए फायदेमंद होता है सोयाबीन का सेवन

खून में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने पर हो सकता है किडनी स्टोन का खतरा

ब्लड प्रेशर को कण्ट्रोल में रखता है खसखस