लगातार बढ़ रही गंदगी और प्रदुषण से मच्छरो की संख्या दिन पर दिन बढ़ती जा रही है. जिसके कारन आये दिन कोई न कोई चिकनगुनिया और डेंगू की समस्या से पीड़ित हो जाता है. अगर आप डेंगू और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों से बचना चाहते है तो इसके लिए कुछ घरेलु उपायों का प्रयोग कर सकते है. 

1-घर से मच्छरो को दूर रखने के लिए अपने की खिड़की आदि में तुलसी का पौधा लगाए. इसे मच्छर घर के अंदर नहीं आते है.

2-मच्छरो से बचने के लिए रोज शाम को अपने घर में नीम की सुखी पत्तियों एवं कपूर मिलाकर जलाये. इसके धुंए से मच्छर मर जाते हैं. इसके साथ ही इसके धुंए से घर के कोनो में छिपे हुए मच्छर भी घर के बाहर भाग जाते हैं.

3-डेंगू और चिकन गुनिया से बचने के लिए नीम, तुलसी, पपीते की पत्तियों का रस, गेंहू के ज्वारों का रस, आंवले का रस बहुत फायदेमंद होता है. ये बॉडी की इम्युनिटी पावर को बढ़ाने का काम करते है. जिससे शरीर में डेंगू के वायरस से मुकाबला करने की ताकत आती है.

4-डेंगू और चिकनगुनिया से बचाव के लिए ताजी गिलोय का तना लेकर पीस ले. अब इसमें थोड़े तुलसी के पत्ते और थोड़ी काली मिर्च मिलाकर अच्छे से पीस ले.अब इसे पानी में डालकर उबाल ले. इस ड्रिंक को रोज थोड़ा-थोड़ा कर दिन भर पिएं. 

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