बच्चे हमेशा खेल कूद करते रहते है.पर जब वो बीमार पड़ जाते है तो हमें टैंशन होना स्वभाविक है. बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता कम होती है जिस वजह से वे जल्दी बीमार हो जाते है. कई बच्चों को तो एलर्जी होना बहुत आम है.  

आज हम आपको एलर्जी से बचने के लिए सावधानियों के बारे में बताएगें -

1-एलर्जी होते ही बच्चों का तुरंत इलाज करवाना चाहिए और डाक्टर ने जो परहेज बताएं हैं उन बातों का ध्यान रखना चाहिए.

2-घर की नियमित सफाई करें. वैक्यूम क्लीनिंग करना अधिक बेहतर होगा. हर दो हफ्ते में घर के पर्दे और एक हफ्ते में बेडशीट को बदलें.

3-घर के कपड़ों को धोते समय उसमें एंटीसेप्टिक की दो बूंद डालना नहीं भूलें.यदि घर मेन रोड पर है तो दरवाजे और खिड़कियों को जहां तक संभव हो, बंद रखें. खिड़कियों पर शीशे के साथ बारीक जाली लगाएं. इससे कीडे़ मकौड़े भी घर के अंदर नहीं आ पाएंगे.

4-जिन पौधों में फूल होते हैं उन्हें कमरे के अंदर नहीं रखें.घर से बाहर निकलने से पहले मुंह को किसी कपड़े से जरूर ढंके. यह आपको धूल मिट्टी व प्रदूषण से बचाएगा.

5-फर वाले पालतू जानवरों से दूरी रखें. घर में इनके होने पर इन्हें बेडरूम या सोने वाले बिस्तर पर न आने दें.

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