अति हर चीज में नुकसानदायी होती है, चाहे वह किसी भी चीज की हो. शराब अधिक पीने से हेल्थ को बहुत नुकसान होता है. शराब की बॉटल पर साफ साफ शब्दों में लिखा हुआ होता है कि शराब जानलेवा है तब आपको इसका अधिक सेवन नहीं करना चाहिए.

शराब की लत जब हद से अधिक हो जाती है तब यह फेफड़ों, लीवर आदि को नुकसान पहुंचाती है. ओवरडोज के ऐसे कई लक्षण सामने दिखाई देते है. किसी खास मौके पर दोस्तों के साथ एक या दो पैक लेना बुरा नहीं होता, यदि आप अकेले बैठ कर शराब पी रहे है तो ये चिंता का विषय है. इसका अर्थ है कि आप शराबी बन रहे है.

कुछ लोगों का कहना है कि हम महीने में कुछ खास दिन ही पीते है, मगर इन दिनों में शराब जरूरत से अधिक पीते है, इस तरह आप खुद को धोखा देते है. जब आप शराब पीने के बाद अपने आसपास के लोगों को असहज महसूस करवाते है तो ये इशारा है कि आप शराबी बन गए है.

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