जब एक महिला गर्भवती होती है तब उसे कई तरह की मानसिक और शारीरिक परेशानियां होती है. गर्भवती महिलाओं को उल्टी आना, पेट और शरीर के अन्य अंगो में दर्द, चक्कर आना, वजन बढ़ना, चिड़चिड़ापन, घबराहट आदि समस्याएं होती है. गर्भावस्था में शरीर में सूजन आना भी सामान्य है.

हाथ, पैर, चेहरे और पैरो में सूजन आने लगती है. मगर जब सूजन की समस्या हो तो इसका निराकरण कैसे करे. गर्भवती महिलाओं के यूरिन में प्रोटीन की मात्रा बढ़ने, पैरो को अधिक देर तक लटकाकर बैठने या शरीर में पानी के जमने से पैरो में सूजन हो जाती है. पैरो में सूजन से छुटकारा पाने के लिए गुनगुने पानी में पैरो को डुबो कर रखे. मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन तेज हो जाता है, इससे भी सूजन कम हो जाएगी.

गर्भावस्था में स्तनों में भी सूजन आ जाती है. हार्मोन परिवर्तन के कारण स्तनों में सूजन और दर्द की समस्या होती है, इसलिए खाने में ज्यादा नमक शामिल ना करे. कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान मसूड़ों में भी सूजन आ जाती है. यह हार्मोन बदलाव के कारण होता है. यदि यूरिन डिस्चार्ज में तकलीफ हो तो तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए.

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