शायद आप और ज्यादातर लोग केले के फायदों के बारे में तो जानते है लेकिन इनके छिलकों के फायदों के बारे में नहीं। केले का छिलका शुगर लेवल को भी काम करता है तो आइये आज हम आपको बताते है केले के छिलके के फायदों के बारे में बताएगें, जिसे पढ़ने के बाद आप छिलकों को कचरे में नहीं फेंकेगें। तो आइए जानें इनके बारे में।

डायबिटीज के शिकार इस तरह ख़त्म करे अपनी बिमारी

1. मस्से
अगर आप मस्सों की समस्या से परेशान है तो रात को सोने से पहले काले या भूरे रंग के केले के छिलकों को मस्सों वाली जगह पर लगाए। एेसा तीन हफ्तों तक करने से मस्से गायब हो जाएंगे।
 
2. डिप्रेशन
केले के छिलके में ट्रीप्टोफन नामक केमिकल होता है जोकि हमारे सेरोटोनिन हार्मोन को सामान्य बनाए रखता है। सेरोटोनिन हार्मोन की समान्यता डिप्रेशन को दूर करने में मदद करती है। डिप्रेशन को दूर करने के लिए आप केले के छिलकों से कोई डिश बनाकर उसका सेवन कर सकते है।
 
3. सिरदर्द
केले के छिलकों को पीसकर उसका पेस्ट 15 मिनट के लिए सिर पर लगाने से सिरदर्द दूर हो जाता है।
 
4. वजन
केले के छिलकों से वजन कम होता है। इससे शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।