दूध आपके लिए हमेशा ही सेहतमंद रहा है. ये आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी स्किन को भी लाभ पहुंचाता है. दूध  में  भरपूर  मात्रा  में  प्रोटीन, कैल्शियम और चिकनाई वाले तत्व मौजूद होते है जो शरीर की खूबसूरती बढ़ाने के साथ चेहरे की रंगत भी निखारते है. ये स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है. अगर आप मिल्क बाथ लेते हैं तो आपकी स्किन और सुंदरता के लिए वो बेहद ही अच्छा होता है. आप इसके फायदे नहीं जानते होंगे तो आज  हम आपको यही बताने जा रहे हैं कि मिल्क बाथ लेने के क्या फायदे होते हैं. 

मिल्क बाथ के फायदे :

* दूध से नहाने से ये आपके शरीर के सभी अंगों तक पहुँचता है और स्किन से जुडी सभी समस्याओं को दूर करता है. 

* अगर अपनी स्किन को नरम और मुलायम बनाना चाहते है तो दूध को अपने हाथों में लेकर अपने चेहरे और  शरीर पर गोलाकार दिशा में मसाज करें. 

* जो लोग अपने दोमुंहे और गिरते बालों की समस्या से परेशान रहते है उनके लिए भी मिल्क बाथ  बहुत  फायदेमंद होता है.

* मिल्क बाथ लेने से स्किन की ऊपरी परत निकल जाती है और स्किन पर नई परत आती है जिससे स्किन में  फ्रेशनेस और कोमलता आ जाती है. 

* अगर आप अपने चेहरे से झुर्रियों को दूर भगना चाहती है तो हफ्ते में एक बार दूध से नहाये, ऐसा करने से स्किन का लचीलापन बढ़ता है. 

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