आज हम आपके लिए आंतो की सूजन जैसी भयानक समस्या के उपाय के तौर पर एक तरीका लेकर आये है. जो की इस समस्या में काफी कारगर है.
आंतो के सूजन में दही काफी करगहर साबित होती है. इस समस्या के दौरान भूक लगने पर रोटी की जगह दही खाये. इससे आपके पेट को ठंडक पहुचेगी.
जिससे आँतों की सूजन ठीक होने के साथ ही आपको दर्द में भी राहत मिलेगी.
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