चाय, काफी, दूध, पकोड़े इत्यादि ऐसी चीजे है जिन्हे गरम गरम खाया जाए तो ही मजा आता है. लेकिन कई बार यह सामान्य से अधिक गरम होती है, जिस के चलते हमारी जीभ जल जाती है. एक बार जीभ के जल जाने के बाद बहुत दिनों तक अटपटा लगता है. ऐसे में आप इस स्थिति से जल्द आराम चाहते है तो यह ट्रॉय करे.

1. एक जली हुई जीभ को आराम देने के लिए उसके ऊपर कोई ठंडी चीज लगाकर गरमाई के प्रभाव को कम करना चाहिए. आप एक आइस क्यूब चूसकर इस समस्यां से आराम पा सकते है.

2.  जली हुई जीभ के लिए दही एक सबसे अच्छा उपचार है. यह बहुत ठंडक और आराम देता है. जीभ जलने के बाद आप तुरंत एक चम्मच दही खाएं और उसे निगलने से पहले कुछ सेकंड्स मुँह में रहने दें.

3. ले हुए हिस्से पर एक चुटकी सफेद चीनी छिडकें और उसे कम से कम एक मिनट रखें और घुलने दें. इस प्रकार दर्द और जलन में आराम मिलता है.

4. एक चम्मच शहद खाएं और उसे निगलने से पहले कुछ क्षणों के लिए जीभ पर रहने दें. जल्द ही आराम मिलेगा.

5. ऐलोवेरा का पौधा जले हुए हिस्सों को आराम देने और स्वस्थ करने का एक प्रचलित नेचुरल उपाय है. जीभ के जले हुए हिस्से पर सीधे पौधे से लिया ऐलोवेरा जेल लगायें