बुखार आना सामान्य बात है. बदलते मौसम में बच्चों से लेकर बड़े तक बुखार की चपेट में आ जाते हैं. और ये बुखार मलेरिया और वायरल फीवर के नाम से जाने जाते हैं. कई बार हल्का बुखार होने पर भी लंबे समय तक बना रहता है. जिसकी वजह से शरीर अचानक से कमजोर हो जाता है. लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है. आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु उपाय बता रहे है जिसका उपयोग आप सामान्य भुखार आने पर कर सकते है.  

सामान्य बुखार आने पर यह ट्रॉय करे:

1. रोगी को यदि प्यास अधिक लग रही हो तो उसे गर्म पानी को ठंडा करके पिलाएं.

2. बुखार आने पर रोगी को दलिया, खिचड़ी और चाय देते रहें.

3. बुखार होने पर करेले की सब्जी जल्दी फायदा करती है.

4. दाल का सूप पीते रहने से बुखार में राहत मिलती है.

5. बुखार में दूध का सेवन नहीं करना चाहिए.  

चेतावनी:

जिन लोगों को हाई ब्लडपे्रशर और दिल की समस्या हो वे इस उपाय को न अपनाएं.

यदि बुखार फिर भी कम ना हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाए.