कोरोना महामारी के दौरान लोगों को गोली-दवा के साथ काढ़ा पीने की सलाह दी गई थी। इस के चलते मौसमी सर्दी-जुकाम से भी लोग परेशान हैं। लक्षण ऐसे जैसे कि कोरोना ही हो, मगर यह कोरोना के लक्षण नहीं हैं। मौसमी सर्दी-जुकाम, सीने में दर्द को साधारण घरेलू इलाज से भी ठीक किया जा सकता है। 

काढ़ा पीने से क्या होता है?
किसी भी बीमारी से बचने के लिए सबसे आवश्यक है शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर हो। किसी दवा गोली से अधिक फायदा हमें प्राकृतिक चीजों से मिलता है। हम आपको बता रहे हैं कुछ विशेष औषधिय गुणों से भरपूर काढ़े कि रेसिपी, जिनकी सामग्री आपके किचन और आसपास मिल जाएंगी। 

तुलसी का काढ़ा:-
सामग्री:-
इस काढ़ा को बनाने के लिए आपको चाहिए, 100 ग्राम, दालचीनी 10 ग्राम, तेजपत्त 10 ग्राम, सौंफ 50 ग्राम, छोटी इलायची के दाने 15 ग्राम तथा 10 ग्राम काली मिर्च। 

ऐसे बनाएं:-
- सारी चीजों को पीसकर एक बरनी में भरकर रख लें। 
- दो कप पानी एक बर्तन में डालकर गरम करें।
- जब इसमें उबाल आ जाए तो इसमें आधा छोटा चम्मच तैयार किया काढ़ा मिश्रण डालकर ढक दें। 
- थोड़ी देर तक उबलने दें फिर छानकर कप में डाल लें।
- थोड़ा गरम रहने पर ही फूंक मारकर इस काढ़े का सेवन करें।

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