दूध पीने से शरीर हेल्थी रहता है, दूध पीने से शरीर की हड्डिया मजबूत होती है. इसमें विटामिन और कैल्शियम होते है. किन्तु आपको बता दे कि दूध में मिलावट के कारण और केमिकल के प्रयोग से बने दूध के कारण हेल्थ बिगड़ सकता है. नकली दूध बनाने के लिए कुछ हिस्सा असली दूध लेते है फिर उसमे कास्टिक सोडा, यूरिया, रिफाइंड आयल मिला कर आग में डाला जाता है.

दूध में मलाई आने के लिए आरारोट डाला जाता है. दूध को सफेद करने के लिए सफेद स्याही तक डाली जाती है. इस तरह बना नकली दूध शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक है. नकली और मिलावटी दूध से सबसे अधिक पेट संबंधित बीमारियां होती है. मिलावटी दूध से पेट में ऐंठन और अपच की समस्या हो सकती है. नकली दूध के सेवन से गैस्टिक की समस्या हो सकती है.

मिलावटी दूध पीने से डायरिया होने की संभावनाएं बढ़ जाती है. इस कारण शरीर के अंदर का तापमान कम होने लगता है. मिलावटी दूध पीने से शरीर में पित्त की मात्रा बढ़ जाती है, इस कारण पीलिया की संभावनाए भी बढ़ जाती है. मिलावटी दूध के कारण कब्ज और हैजा जैसी बीमारी होती है.

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