जैसा की सब जानते है आलू में ज्यादा पौष्टिक तत्व और स्टॉर्च पाया जाता है. आलू बहुत उपयोगी है. इसके अनेको फायदे भी है क्योंकि आलू में विटामिन सी, मैंगनीज, बी कॉम्पलेक्स, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस तत्व पाया जाता है. जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद हैं. तो आइये हम आपको बताते है की आप आलू से किस तरह खूबसूरत बाल पा सकते है.

1. आलू को उबाल लें और इसी उबले पानी में एक आलू मसलकर बालों में लगाएं. इससे आपके बाल चमकीले, मुलायम और मजबूत हो जायेंगे. 

2. आलू लगाने से बालों का सफेद होना और गंजापन तुरंत ही रूक जायेगा. 

3. एक रिसर्च से यह पता चला है कि ताजे आलू का रस बालों के लिए फायदेमंद होता है. इसके लिए ताजे आलू का पेस्ट बना लें और बालों में लगाएं. ऐसा हफ्ते में 2 बार करें. 

4. अगर आपके बाल बहुत कम या पतले हैं तो आलू का रस लगाएं. इससे आपको बहुत फायदा मिलेगा. 

5. अगर बालों की मजबूती चाहते है तो आलू के रस से बालों को धोएं.