एक नए अध्ययन के अनुसार, हर दिन दो से तीन कप कॉफी पीना सबसे बड़े दिल के लाभों से संबंधित है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के 71 वें वार्षिक वैज्ञानिक सत्र में प्रस्तुत आंकड़ों के अनुसार, ये परिवर्तन हृदय रोग के साथ और बिना दोनों वयस्कों में देखे गए थे।

"क्योंकि कॉफी हृदय गति को बढ़ा सकती है, कुछ लोग चिंतित हैं कि यह कुछ हृदय समस्याओं का कारण बनेगा या बढ़ा देगा। यह वह जगह है जहां आपको कॉफी पीने से रोकने के लिए बुनियादी चिकित्सा सलाह मिल सकती है। हालांकि, हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि हृदय रोग के साथ और बिना लोगों के लिए दैनिक कॉफी की खपत को हतोत्साहित नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि एक स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में शामिल किया जाना चाहिए "मेलबर्न, ऑस्ट्रेलिया में अल्फ्रेड अस्पताल और बेकर हार्ट इंस्टीट्यूट में अतालता अनुसंधान के प्रोफेसर और प्रमुख, और अध्ययन के वरिष्ठ लेखक, पीटर एम। एमडी, ने कहा।

"हमने पाया कि कॉफी की खपत का या तो एक तटस्थ प्रभाव था, जिसका अर्थ है कि इसने कोई नुकसान नहीं पहुंचाया या हृदय स्वास्थ्य लाभ से जुड़ा हुआ था।"

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