गर्भावस्था में रखे अपनी त्वचा का ख्याल

गर्भावस्था में शारीरिक बदलावों का महिला की त्वचा पर भी काफी असर पड़ता है. इन दिनों कई महिलाओं के चेहरे और शरीर की त्वचा बदरंग और धब्बेदार हो जाती है तो कई महिलाओं की त्वचा में इस दौरान एक खास तरह की चमक आ जाती है.

1-गर्भावस्था में त्वचा के रंग में बदलाव के आने की मूल वजह शरीर में रक्त संचार का घटना, बढ़ना, गर्भावस्था में शरीर में एस्ट्रोजन की मात्रा में असंतुलन होना होता है, जिसकी वजह से कई महिलाओं के चेहरे पर दाने, मुंहासे या अन्य और कई तरह की समस्य हो जाती हैं.

2-यदि त्वचा की साफ-सफाई ढंग से न की गई तो रोम छिद्रों में मैल फंसने से त्वचा मैली दिखती है. साथ ही इससे संक्रमण होने का खतरा बना रहता है. इन दिनों त्वचा की साफ-सफाई के लिए नियमित रूप से उपयुक्त क्लींजर का इस्तेमाल करें. मुलायम स्क्रब के जरिए भी त्वचा की नियमित साफ-सफाई की जा सकती है.

3-गर्भावस्था के दौरान त्वचा काफी तैलीय हो जाती है. इसलिए इन दिनों त्वचा की साफ-सफाई पर विशेष ध्यान दें.

गर्भवती महिलाये करे जलजीरे का...

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