बदलते समय और बदलती लाइफस्टाइल के कारण लोगों के खान-पान में बहुत बदलाव आ गया है. गलत खानपान के कारण आजकल अधिकतर लोगों में हार्ट अटैक की समस्या देखने को मिलती है. पहले के समय में उम्र के बढ़ने पर हार्ड अटैक की समस्या होती थी, पर आज कल कम उम्र के लोगों को भी हार्ट अटैक होने का खतरा बना रहता है. जिन लोगों को शुगर की समस्या होती है, उनमें तो हार्ट अटैक के लक्षण भी दिखाई नहीं देते हैं. और उन्हें बिना दर्द के ही साइलेंट हार्ट अटैक आ जाता है. इसलिए आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिसके इस्तेमाल से आप हार्ट अटैक के खतरे से बच सकते हैं. 

लाल मिर्च हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. लाल मिर्च में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, जिंक, सेलेनियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी और मौजूद होते हैं, जो आपको हार्ट अटैक आने पर आपकी जान बचा सकते हैं. अगर आपके आसपास किसी व्यक्ति को हार्ट अटैक आ गया है, तो फौरन एक कप पानी में एक चम्मच लाल मिर्च घोलकर पिला दे. अगर रोगी बेहोश हो गया है तो उसके मुंह में लाल मिर्च पाउडर डाल दें. ऐसा करने से वह होश में आ जाएगा, और फिर उसके बाद उसे लाल मिर्च का जूस पिलाये, ऐसा करने से रोगी की जान बच सकती है.

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