कुछ महिलाओ को मासिक धर्म के दौरान अधिक ब्लीडिंग होती है. यदि ब्लीडिंग अधिक हो तो चिंता की बात है. ब्लीडिंग अधिक होने के कई कारन है, जैसे गर्भनिरोधक गोलिया खाने से भी ज्यादा ब्लीडिंग होती है. यदि ब्लड को पतला करने के लिए आप दवाइयां ले रही है तब भी हैवी ब्लीडिंग हो सकती है.

एंड्रोमेट्रियल कैंसर या सरवाइकल कैंसर होने पर भी हैवी ब्लीडिंग होती है. मेनोपॉज से एक वर्ष पहले भी ज्यादा ब्लीडिंग होती है. हार्मोन बदलाव के कारण भी ऐसा होता है. यूटेरस में ट्यूमर होने से भी पीरियड्स के दौरान अधिक ब्लीडिंग होती है. ब्लीडिंग को कम करने के लिए गर्मियों के मौसम में तरबूज खाना चाहिए.

अदरक को पानी में उबाल कर काढ़ा बनाइए, इसमें थोड़ा शहद मिला लीजिये. खाने के बाद इसे दिन में 3 बार पिए. दिन में एक बार एलोवेरा जूस पिए. करेले की सब्जी खाने से भी फायदा मिलता है. मासिक धर्म के दौरान संतरे का जूस पीने से भी फायदा होता है. आंवले का जूस ब्लीडिंग को कम करता है. आंवले का जूस पीने के बाद थोड़ा नमक चख ले, इससे गला खराब नहीं होगा.

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