अक्सर आपके बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान को देख कर आश्चर्य होता होगा की वह अब भी इतने जवान कैसे लगते है. कोई भी उन्हें देख कर इस बात का अंदाज़ा नहीं लगा सकता है की हमारे बजरंगी भाईजान 50 बरस के हो चले है. लेकिन अब भी वह अपनी चमक के साथ उतने ही जवान दीखते है.

आखिर क्या है उनकी सेहत का राज़? किस तरह से वह अपनी सुंदरता को नियंत्रित करते है? ऐसे कई तरह के सवाल उनके तमाम प्रशंसको के मन में उठते है. इसी को लेकर आज हम आपको सलमान खान की फ़ूड हैबिट्स से जुडी कुछ बातें बताने जा रहे है .

 आईये जानते है सलमान की इन फ़ूड हैबिट्स के बारे में......

* सलमान खान रोज़ सुबह अपने नाश्ते में ४ अंडे और लौ फैट दूध का सेवन करते है. 

* सलमान अपने रोजाना वर्कआउट से पहले प्रोटीन शेक लेना पसंद करते है. 

* वर्कआउट के बाद हमारे चुलबुल पांडेय बादाम, ओटस और प्रोटीन बार लेना पसंद करते है. 

* सलमान खान अपने लंच में एक कटोरी फल, चपाती, फ्राइड राइस, फिश,सब्जी और सलाद लेते है. 

* शाम के समय सलमान प्रोटीन बार और नट्स लेते है. 

* डिनर में सलमान सुप, फिश या चिकन,और बिना योक वाला अंडा खाना पसंद करते है.

* इसके अलावा सलमान दिन में कई बार ग्रीन टी भी लेते है.