जल चिकित्सा प्राचीन प्राकृतिक चिकित्सा है. यह किसी औषधि से कम नहीं है. जल ही जीवन है आपने सुना ही होगा. जल शरीर को निरोग, स्वस्थ और लंबी उम्र प्रदान करता है. प्राचीन समय में हमारे शरीर में जल चिकित्सा का प्रयोग करते थे. वर्तमान में कम ही लोग जानते है जल चिकित्सा को .

आइये आपको बताते हैं जल चिकित्सा के फायदों को जो आपको गंभीर रोगों से बचायेगा.

जलचिकित्सा पद्धति के फायदे-

1-जल सेवन करने से खून तरल व गतिशील बना रहता है.

2-प्रतिदिन शीतल जल से नहाने से काली खांसी से राहत मिलती है.

3-सुबह उठकर पिया गया पानी आपके यौवन और आपकी उम्र को बढ़ाता है.

4-पीठ दर्द और कमर दर्द से आप परेशान हो तो आप गरम पानी को किसी बोतल में डालकर सिकाई करें, इससे दर्द में राहत मिलेगी.

5-ठंडे जल से नहाने से आपको ताजगी और स्फूर्ती मिलती है.

6-यदि पथरी की समस्या से ग्रस्त हैं तो भोजन करने के पश्चात एक गिलास गर्म पानी का सेवन जरूर करें.

7-बुखार तेज होने पर रोगी को प्रत्येक आधे घंटे में ठंडा पानी पिलाते रहना चाहिए.

8-जी घबराने या दिल की धड़कने बढ़ने पर ठंडा जल घूंट-घूंट कर पीने से तुरंत राहत मिलती है.

ज़्यादा देर तक गर्म पानी से नहाना पड़ सकता है महंगा