आज के समय में कई लोग हैं जिन्हे कई प्रकार की बीमारियां हैं. ऐसे में शुगर भी एक बीमारी है और इसकी समस्या आज के समय में हर दूसरे व्यक्ति में देखने के लिए मितली है. ऐसे में शुगर की समय होने पर हमारे शरीर की इम्युनिटी पावर कम हो जाती है जिससे कोई भी बीमारी हमारे शरीर को आसानी से घेर लेती है. आप सभी को बता दें कि शुगर को कण्ट्रोल में रखने के लिए नियमित रूप से दवाओं का सेवन करना पड़ता है, क्योंकि यह बहुत जानलेवा होती है. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं इसे कंट्रोल करने का एक घरेलू नुस्खा जो आप कभी भी कर सकते हैं. आइए जानते हैं.

आवश्यक सामग्री: हरा प्याज जड़ों के साथ, शुद्ध पानी

इस्तेमाल करने का तरीका: इसके लिए सबसे पहले हरे प्याज को इसकी जड़ों के साथ अच्छे से साफ़ कर ले ताकि इसमें जमा मिटटी अच्छे से निकल जाये. अब उसके बाद एक बर्तन में पानी डालकर इसमें हरे प्याज को जड़ो के साथ डालकर 24 घंटो के लिए छोड़ दे. अगले दिन प्याज को पानी से छान कर इस पानी का सेवन करे. ध्यान रहे आप दिन में दो या तीन बार इस पानी का सेवन कर सकते हैं. वहीं नियमित रूप से इस पानी का सेवन करने से कुछ ही दिनों में आपका शुगर लेवल कण्ट्रोल में आ जायेगा और उसके बाद आपको धीरे-धीरे दवाइयों की भी जरूरत नहीं पड़ेगी और आपका शुगर हमेशा कंट्रोल में रहेगा.

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