महिलाओं मे आज के समय में स्तन कैंसर का खतरा दिन पर दिन बढ़ता ही नजर आ रहा है। लेकिन स्वस्थ्य जीवन शैली अपनाने वाली महिलाओं को इससे कोई भी खतरा नहीं होता है। एक शोध के मुताबिक यह साबित हुआ है कि विकासशील देश में स्तन कैंसर का खतरा काफी ज्यादा पाया गया है। इसलिए महिलाओं को अधिक रूप से अपनी स्वस्थ्य जीवनशैली अपनाना चाहिए।

भारतीय मूल के एक वैज्ञानिक के शोध के निष्कर्ष से यह पता चला है कि अमेरिका की गोरे रंग की त्वचा वाली 30 साल की महिलाओं को औसतन 80 साल की उम्र तक स्तन कैंसर होने की संभावना 11.3 प्रतिशत होता है। और आपको यह भी बता दें कि अल्कोहल के कम इस्तेमाल, अपने वजन पर काबू और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से बचने से स्तन कैंसर 30 फीसदी तक कम किया जा सकता है।

महिलाओं मे एक पूरे तौर पर यही पाया गया कि अगर आप इस प्रकार की बिमारी के लक्षण से बचना चाहती हैं तो अपने जीवन को साफ सुथरा बनाते हुए पौष्टिक आहार लें और अल्कोहल आदी का सेवन से परहेज करें।

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