महिलाएं और लड़िकया अपना सारा ध्यान सिर्फ अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने में लगाती है, और अपनी पीठ पर बिलकुल ध्यान नहीं देती है. जिसके कारण पीठ में कालापन आ आता है. लेकिन क्या आपको पाता है खूबसूरत और आकर्षक पीठ का अपना एक अलग ही महत्व होता हैं. आज हम  आपको पीठ को सुन्दर और आकर्षक बनाने के कुछ तरीको के बारे में बताने जा रहे है.

1-रोज नहाने के बाद अपनी पीठ पर कोल्ड क्रीम या माइस्चराइजर ज़रूर लगाए.

2-अपनी पीठ को सुंदर और आकर्षक बनाने के लिए हफ्ते में एक बार अपनी पीठ की मसाज ब्यूटी पार्लर में जाकर करवाये.

3-रोज नहाते वक़्त अपनी पीठ को अच्छे से रगड़ कर साफ़ करे. पीठ को साफ़ करने के लिए आजकल मार्किट में लंबे हैंडल वाला ब्रश मिलता हैं, जिसके प्रयोग से पीठ आसानी से साफ हो जाती हैं.

4-अगर आपकी पीठ का रंग काला पड़ गया है तो इसको गोरा बनाने के लिए इस पर हल्दी और नींबू को मिलाकर लगाए. इसे रोजाना पीठ पर लगाने से पीठ की त्वचा में रंगत आएगी.

5-अपनी पीठ से गंदगी को साफ़ करने के लिए थोड़े से बेसन में थोड़ा चंदन पाउडर, नींबू का रस, मलाई और एक चम्मच शहद को मिलाये. अब इन्हे अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना ले. अब इस पेस्ट को अपनी पीठ पर लगाकर कुछ देर सूखने दें. इसके बाद इसे साफ पानी से धो लें.

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