सलाद के रूप में प्याज का सेवन अधिकतर हर कोई करता है. पर अगर आप प्याज का इस्तेमाल किसी सब्जी को बनाने के लिए कर रहे है तो ठीक है पर अगर आप सलाद के रूप में कच्चे प्याज का सेवन कर रहे है तो इसको खाने से आपकी साँसों से बदबू आने लगती है. कभी कभी तो इस बदबू के कारन दुसरो के सामने शर्मिंदा तक होना पड़ता है. पर आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे है जो आपकी मुंह से आने वाली दुर्गंध को दूर कर सकते हैं.
 
1-अगर आपके मुंह से प्याज खाने के कारन दुर्गन्ध आ रही है तो इसे दूर करने के लिए पुदीने की कुछ पत्तियों को चबाकर खाये. ये एक अच्छा माउथफ्रैश होता है. 

2-आप अपनी साँसों की दुर्गन्ध को दूर करने के लिए राई का भी इस्तेमाल कर सकते है इसे इस्तेमाल करने के लिए प्याज खाने के बाद थोड़ी-सी राई को मुंह में डालकर चबाएं और फिर निगल जाएं.इससे साँसों की बदबू दूर हो जाएगी.

3-आप चाहे तो प्याज का सेवन करने के बाद 2 घूंट वोडका का भी सेवन कर सकते हैं. इसे पीने से मुंह की दुर्गंध दूर हो जाएगी.

4-अगर आप सलाद के रूप में कच्चे प्याज का सेवन कर रहे है तो उसके साथ कच्ची गाजर का भी सेवन करे. अगर आप इन दोनों का सेवन साथ करते है तो आपके मुंह से प्याज की दुर्गंध नहीं आएगी.

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