नीम के बहुत सारे स्वास्थ्यवर्धक फायदे हैं. नीम, हमारे शरीर, त्वचा और बालों के लिये बहुत फायदेमंद है. इसका कडुआ स्वाद बहुत से लोगो को खराब लगता है इसलिये वे इसे चाह कर भी नहीं खा पाते. इसी कारण नीम का रस पीना ज्यादा आसान होता है.

नीम का रस बहुत कडुआ होता है, जिसे पीना बहुत मुश्किल होता है. अगर आपको इसके फायदे चाहिये तो इसे एक ग्लास में डाल कर इसको दवा समझ कर पूरा एक साथ पूरा पी लेना चाहिए.नीम का रस हमेशा सुबह-सुबह पिएं. इसकी कडुआहट को कम करने के लिये इसमें नमक मिलाएं और हल्का सा पानी भी.

आइये जानते है नीम के रस के फायदे -

1-नीम में एंटी इंफ्लेमेट्री तत्व पाए जाते हैं, नीम का अर्क पिंपल और एक्ने से मुक्ती दिलाने के लिये बहुत अच्छा माना जाता है. इसके अलावा नीम जूस शरीर की रंगत निखारने में भी असरदार है. 

2-नीम की पत्तियों के रस और शहद को 2.1 के अनुपात में पीने से पीलिया में फायदा होता है, और इसको कान में डालने से कान के विकारों में भी फायदा होता है. 

 3-नीम जूस पीने से, शरीर की गंदगी निकल जाती है. जिससे बालों की क्वालिटी, त्वचा की डायजेशन अच्छा हो जाता है.