दुनिया भर के लोग बियर को अपना पसंदीदा पेय पदार्थ मानते है. इसके कई स्वास्थ्य नुकसान है. इसके बाद भी दुनिया भर में लोग इस खतरनाक पेय पदार्थ को बड़े चाव के साथ पीते है. लेकिन आपको बता दे की नियमित रूप से बियर का सेवन करने से आपको डयबिटीज और दिल संबंधी दुसरे रोग होने का खतरा तेज़ी से बढ़ जाता है.

हालाँकि बियर की कम मात्रा आपके स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद रहती है. साथ ही यह बॉडी से फैट को घटाने में भी आपकी मदद करती है. बियर की एक बोतल में करीब 5 फीसदी अल्कोहल पाया जाता है. जिसका मतलब है की एक बियर की बोतल में 150 कैलोरी होती है. जिस वजह से हमारे शरीर में इंसुलिन के प्रति शरीर की सेंसिटिविटी कम हो जाती है. जिस वजह से हमे मधुमेह जैसे गंभीर बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है. 

साथ ही बियर के सेवन से हमारे शरीर में ग्लूकोज की मात्रा में भी कमी आती है. और ब्ल्ड शुगर लेवल भी बढ़ने लगता है.