वैसे तो हल्दी कई बीमारियों के इलाज में उपयोग होती है. शरीर में अगर कहीं घाव हो जाए तो उसे ठीक करने में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप आप जानते हैं कि ज्यादा मात्रा में हल्दी खाने से इसके नुकसान भी होते है. 

1. गर्भावस्था में हल्दी का सेवन खतरनाक साबित हो सकता है. डॉक्टर्स ये सलाह देते हैं कि गर्भावस्था में आप हल्दी का सेवन न करें.

2. हल्दी में करक्यूमिन नाम का एक कैमिकल पाया जाता है. ये शरीर में शुगर लेवल को कम कर देता है इसलिए डायबिटीज के रोगियों का हल्दी का सेवन कम से कम करना चाहिए.

3. हल्दी पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्तर को कम कर सकती है. पुरुष अगर बच्चा चाहते हैं तो उन्हें हल्दी का सेवन नहीं करना चाहिए.

4. हल्दी ब्लड क्लॉट नहीं होने देता. जिन लोगों के शरीर में खून का थक्का नहीं बनता उन्हें हल्दी के इस्तेमाल से बचना चाहिए. 

5. जो लोग लीवर की समस्या से पीड़ित हों उन्हें भी हल्दी से दूर रहना चाहिए. इससे उन्हें अपच और पीलिया जैसे रोग हो सकते हैं.