1. शहद वजन बढ़ाने और वजन घटाने के लिए भी शहद लाभकारी है. आप यदि गुनगुने पानी में नींबू और शहद मिलाकर सुबह खाली पेट लेंगे तो कुछ ही समय में आप अपना वजन कम होते हुए देख सकते हैं.

2. आर्थराइटिस के दर्द से निजात पानी हो या फिर जोड़ों में अधिक दर्द हो तो शहद में दालचीनी का पाउडर मिलाकर मसाज करनी चाहिए.

3. जुकाम दूर करने के लिए शहद, अदरक और तुलसी के पतों का रस बराबर मात्रा में मिलाकर चाटने से राहत मिलती है.

4. यदि आपको ठीक तरह से नींद नहीं आती तो रात को दो चम्मच शहद खाकर सोना लाभकारी होता है.

5. शहद का नियमित और उचित मात्रा में उपयोग करने से शरीर स्वस्थ, सुंदर, बलवान, स्फूर्तिवान बनता है और दीर्घ जीवन प्रदान करता है.

6. ब्लड प्रेशर सामान्य करना हो या हीमोग्लोबिन बढ़ाना हो तो शहद का सेवन अत्यंत हितकर है.

7. यदि आप थकान महसूस करते हैं या फिर आपको एनीमिया है तो आप नियमित रूप से शहद का सेवन कर इस बीमारी को दूर कर सकते हैं.

8. बच्चों की खांसी दूर करने के लिए अदरक के रस में शहद मिलाकर देने से खांसी में आराम मिलता है. सूखी खांसी में भी शहद और नींबू का रस लेने से फायदा होता है.

9. जी मिचला रहा हो या फिर उल्टी आने की शिकायत हो तो शहद लेना चाहिए.

10. शहद में ग्लूकोज पाया जाता है. साथ ही शहद में पाए जाने वाले विटामिन शरीर के भीतर जाते ही कुछ ही समय में घुल जाते है.