चक्कर का एक कारण दिमाग में खून की पूर्ति कम हो जाना है. नारियल का पानी रोज पीने से चक्कर आना बंद हो जाते हैं. 

- खरबूजे के बीज की गिरी गाय के घी में भुन लें. इसे पीसकर रख लें. 5 ग्राम की मात्रा में सुबह शाम लेने से चक्कर आने की समस्या से मुक्ति मिल जाती है. 

- सूखा आंवला पीस लें. दस ग्राम आंवला चूर्ण और 10 ग्राम धनिया का पावडर एक गिलास पानी में डालकर रात को रख दें. सुबह अच्छी तरह मिलाकर छानकर पी जाएं। चक्कर आने में आशातीत लाभ होगा. 

- अदरक लगभग 20 ग्राम की मात्रा में बारीक काटकर पानी में उबालें आधा रह जाने पर छानकर पीयें. अदरक का रस भी इतना ही उपकारी है. सब्जी बनाने में भी अदरक का भरपूर उपयोग करें. चाय बनाने में अदरक का प्रयोग करें. अदरक किसी भी तरह खाएं चक्कर आने के रोग में आशातीत लाभकारी है. 

- तुलसी के 20 पत्ते पीसकर शहद मिलाकर चाटने से चक्कर आने की समस्या काफ़ी हद तक नियंत्रण में आ जाती है. 

मौसमी और पाईनेपाल का जूस लेवे . 

- चाय,काफ़ी और तली गली मसालेदार चीजों से परहेज करना आवश्यक है. इनके उपयोग से चक्कर आने की तकलीफ़ में इजाफ़ा होता है.

- कभी-कभी नमक की मात्रा शरीर में कम होने पर भी चक्कर आने लगते हैं. आलू की नमकीन चिप्स खाने से लाभ होता देखा गया है. 

- जब चक्कर आने पर बर्फ़ के समान ठंडा पानी 3 गिलास पीने से भी तुरंत राहत मिलती है.