ब्लड प्रेशर में शराब की भूमिका
ब्लड प्रेशर में शराब की भूमिका
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शराब पीना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा भी है और खराब भी है. एक ड्रिंक यह संभवतः 2 से 4 मिमी तक रक्तचाप को कम कर दें. लेकिन बहुत ज्यादा शराब पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं माना जा सकता हैं. सामान्यतः 65 साल की उम्र से ज्यादा के स्त्री और पुरुष एक ड्रिंक ले सकते हैं. लेकिन यदि आप सामान्य रूप से शराब नहीं पीते तो आपको रक्तचाप को कम करने के लिए एक रास्ते के रूप में पीने की शुरूआत नहीं करनी चाहिए. 

शराब पीने के लाभ की तुलना में हानि अधिक हैं. यदि आप सामान्य से ज्यादा पीते हैं, तो वास्तव में शराब रक्तचाप बढ़ाती है. यह उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए ली गई दवा के असर को कम कर देती है. लगातार चार-पाँच ड्रिंक न लें. इससे अचानक रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है, अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के अलावा.

अगर आप हैवी ड्रिंकर हैं तो अचानक से शराब पीना बंद न करें इससे रक्तचाप कई दिनों तक बढ़ा रहेगा. यदि आप शराब पीना बंद करने जा रहे हैं तो डॉक्टर की देखरेख में ही बंद करें.

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