ठंड आते ही आपके जोड़ों में गठिया जैसा ही तेज दर्द होने लगता है. अगर आपको भी होती है ये समस्या तो घबराने की जरूरत नहीं है बल्कि हम आपको बता रहे हैं दर्दनिवारक एक ऐसे तेल के बारे में जिसे घर पर ही बनाया जा सकता है.

आइए इस तेल के बारे में विस्तार से जानें.

लगभग 10 ग्राम काली उड़द

4 ग्राम बारीक पिसा हुआ अदरक

4 ग्राम पिसा हुआ कपूर  

50 मिली खाने का तेल

बनाने की विधि

1-स्टोव पर लोहे की कढाई रखें.

2-कढ़ाई के गर्म होने पर उसमें लगभग 10 ग्राम काली उड़द, 4 ग्राम बारीक पिसा हुआ अदरक, 4 ग्राम पिसा हुआ कपूर और 50 मिली खाने का तेल मिला लें.

3-पांच मिनट बाद इस गर्म तेल को छानकर एक कटोरी में रख लें.

4-अब रोज एक महीने तक सुबह-शाम जोड़ों के दर्द में इस तेल को लगाएं.

नोट- लेकिन हां, लगाने से पहले हमेशा इस तेल को हल्का गर्म जरूर कर लें.

ना करे अपने दिन की गलत शुरुआत