हार्टअटैक की बीमारी काफी खतरनाक साबित हो सकती है. आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे है. जिसके इस्तेमाल से हार्ट अटैक होने के खतरे को कम किया जा सकता है.

- पीपल के पत्ते हार्ट जैसी बीमारी से बचने के लिए काफी कारगर साबित होते है. पीपल के 10-12 पत्ते ले. ध्यान रखे की यह पत्ते गुलाबी ना हो. अब इन पत्तो को अच्छी तरह साफ़ कर, एक गिलास पानी में अच्छी तरह उबाल ले, जब तक की पानी आधा ना रह जाए. हार्टअटैक होने के तीन घंटे के भीतर इस काढ़े को लेने से काफी आराम पहुचता है. इसके अलावा दोबारा दिल का दौर पड़ने की संभावनाए काफी हद तक काम हो जाती है.

- सीने में तेज़ दर्द होने पर एक गिलास पानी में एक चम्मच काली मिर्च मिला कर मरीज को दे. इससे फायदा पहुचेगा. इसके अलावा अदरक हार्टअटैक के दौरान होने वाले दर्द को 90 फीसदी तक कम करता है.

- एक कप में निम्बू, अदरक,लहसुन और  एप्पल साइडर सिरका लेकर गरम कर ले. आधा रह जाने पर इस घोल को ठंडा कर के शहद मिलाये. रोजाना खाली पेट इसकी तीन चम्मच खाये. इससे ब्लॉकेज की समस्या से निजात मिलेगा. 

कोलेस्ट्रॉल वा हार्ट अटैक जैसी समस्या को जड़ से ख़त्म करेगी इस पेड़ की छाल