_57fe608a6f0d9.jpg)
अक्सर लोगो को तनाव और अन्य कारणों के चलते नींद ना आने की समस्या हो जाती है. जिससे आगे चलकर और भी अन्य स्वस्थ्य संबंधी परेशानियां होने लगती है. यह एक गंभीर समस्या है.
आज हम आपको इस समस्या से निजात दिलाने के लिए एक घरेलु तरीका तरीका बताने जा रहे है. जो की नींद ना आने की समस्या में बेहद ही कारगर है. नींद ना आने पर हरा धनिया लेकर इसमें मिश्री मिला कर इसकी चटनी तैयार कर ले.
अब इस चटनी को दिन में दो बार भोजन के साथ ले. इस करने से नींद ना आने की समस्या में जल्द ही राहत मिलेगी.
हिंदी न्यूज़ - https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_News.xml
इंग्लिश न्यूज़ - https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_EngNews.xml
