मुंह के अल्सर से जूझ रहे हैं? हम बता रहें हैं एक नैचुरल, आसान और जल्दी असर करने वाली दवा खसखस. खस-खस के बीज की तासीर ठंडी होती है जो मुंह के अल्सर को ख़त्म करने में कारगर होता है. माना जाता है कि मुंह का अल्सर शरीर में गर्मी बढ़ने से होता है जिसका जवाब आयुर्वेद के सिद्धांतों के मुताबिक खुसखुस के ये बीज हैं.

कैसे करें इस्तेमाल: सूखे नारियल के बारीक टुकड़े, पीसे हुए शुगर कैंडी और पीसे हुए खुसखुस के बीज को मिलाकर छोटी छोटी गोलियां बना लें. तुरंत राहत के लिए इस गोली को चूसें. 

आप चाहें तो इसका पेय भी बना सकते हैं. इसके लिए नारियल और खसखस को साथ में ग्राइंड करें और फिर इस मिश्रण को इलायची, काजू और किशमिश के साथ मिलाकर पका लें और भोजन के साथ लें.