पूरा देश प्रदूषण की समस्या से जूझ रहा है. हवा में जहर घुली हुई है और लोग बीमार पड़ रहे हैं. एहतियातन लोग घर से बाहर निकलने से बच रहे हैं, लेकिन क्या आपने सोचा है कि घर के अंदर कितना प्रदूषण हैं. बाहर का प्रदूषण तो हम अकेले नहीं रोक सकते, लेकिन घर में तो कुछ एहतियात बरतकर इसपर काबू पा सकते हैं. हम आपको बता रहे हैं कुछ टिप्स जिसे आजमकार घर में होने वाले प्रदूषण को रोक सकते हैं. 

1-घर में प्रदूषण बढ़ाने में सिगरेट का सबसे बड़ा रोल होता है, जो लोग स्मोकिंग के आदी हैं, उनके लिए तो खतरनाक है ही उनके लिए भी खतरनाक है, जो धूम्रपान नहीं करते हैं. इसलिए घर में स्मोंकिंग से बचें.

2-घर की मक्खियों, मच्छरों, को भगाने के लिए लिक्विड इस्प्रे का प्रयोग करते हैं, इनके रसायन और जहरीले धुएं से सेहत को नुकसान पहुंचता है, इसलिए इसका इस्तेमाल करते वक्त सावधानी बरतें.

3-घर की नियमित सफाई करें, पर्दों की सफाई में हम ज्यादा ध्यान नहीं देते और उसके अंदर काफी मात्रा में धूल छिपा रहता है, जो हमारे सेहत के लिए खतरनाक हैं, इसलिए घर के पर्दे की कम से कम 15 दिन में एक बार सफाई करें.

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