जब भी आपको लगे कि आप कुछ भी अच्छा नहीं सोच या कर पा रहे हैं. तो इन चीज़ों के बारे में सोचे. ये चीज़ें याद्दाश्त, रतनात्मकता, विश्वास और कल्पनाओं के मिश्रण से बनी होती हैं.तो रोज रात सोने से पहले ही एक बार इसकी प्रैक्टिस करके देखें.

याद करें ये बाते सोने से पहले-

1-आपके जीवन का सबसे महत्वपूर्ण काम.

2-एक चरित्र विशेषता जिसे आप खुद में विकसित करना चाहते हैं.

3-कुछ ऐसा जिसे करने का मौका पाकर आप सबसे आनंदित होंगे.

4-ऐसा जो भगवान ने आपके जीवन में खास दिया है.

5-खुशी के वो पल जिनके बीच आप बड़े हुए.

6-वो समय जब किसी ने आपको बेहद चाहा.

7-वो समय जब आपकी खुशी का ठिकना न था.

8-वो समय जब आपने खुद को ईश्वर के सबसे नज़दीक महसूस किया.

9-वो शास्त्र जो आपको सार्थक व अर्थपूर्ण लगता है.

10-एक लक्ष्य जिस पर आप पहुंचना चाहते हैं.

परेशानियों को दूर करने के लिए करे इन पेड़ो की पूजा