गर्मी का मौसम चल रहा है. गर्भवती महिलाओं को गर्मी के इस मौसम में ध्यान रखना चाहिए. इससे समस्याएं हो सकती है. साइंटिस्ट की एक रिसर्च के अनुसार, गर्मी के कारण गर्भवती महिलाओं को मधुमेह हो सकता है इसलिए 24 डिग्री सेल्सियस से अधिक तापमान में गर्भवती महिलाए बाहर न जाए.

यह भी बता दे कि -10 डिग्री तापमान या इससे अधिक सामान्य तापमान में रहने वाली गर्भवती महिलाओं को इसका खतरा कम होता है. गर्भवती महिलाओं पर बाहर के तापमान का रिस्क पता लगाने के लिए की गई स्टडी के बाद नतीजा आया कि गर्मी के मौसम में गर्भवती महिलाओं को मधुमेह का 7.7 प्रतिशत अधिक जोखिम में थी.

बहुत से लोगो का यह भी कहना है कि गर्मी के मौसम में गर्भवती महिलाए अधिक सक्रिय रहती है तो उन्हें मोटापा कम करने में मदद मिलती है. मोटापा उन्हें मधुमेह से पीड़ित कर सकता है. रिसर्चर का कहना है कि ठंड में फैट के एक सुरक्षात्मक प्रकार ब्राउन एडिपोज ऊतक से इंसुलिन की संवेदनशीलता बढ़ सकती है.

ये भी पढ़े 

कटहल खाने के ये है फायदे

इन शाकाहारी फ़ूड को खाकर भी बढ़ाया जा सकता है वजन

सुबह उठकर करें ये कुछ चीजें, दिन भर रहेंगे फ्रेश