अपने पार्टनर को खुश रखने वाले रहते हैं हमेशा फिट

आपके जीवन साथी का खुश और मुस्कुराते रहना आपको जीवन के बीच स्वस्थ और तंदुरुस्त रख सकता है. यह आपको सुनहरे भविष्य के तरफ ले जाता है. शोधकर्ताओं का कहना है कि सामान्य रूप से एक खुश जीवन साथी के साथ रहने से स्वास्थ्य में वृद्धि होती है.

यह निष्कर्ष रिश्तों में खुशी और स्वास्थ्य के बीच की परिकल्पना को खास तौर पर विस्तार देते हुए सामाजिक जुड़ाव का सुझाव देते हैं. शोधकर्ताओं ने पाया कि खुश जीवनसाथी वालों में समय के साथ स्वास्थ्य की बेहतर रपट देखने को मिली. यह व्यक्ति की अपने खुशी से ज्यादा हो गई.

पहले के शोध में कहा गया था कि अक्सर खुश लोग स्वस्थ होते हैं, लेकिन शोधकर्ता एक कदम आगे ले जाकर पारस्परिक रिश्ते का स्वास्थ्य पर प्रभाव जानना चाहते थे. खुश जीवनसाथी ज्यादा मजबूत सामाजिक सहयोग और देखभाल करते हैं. इसके बजाय नाखुश रहने वाले जीवनसाथी खुद के ही तनाव और समस्याओं में उलझे रहते हैं.

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