क्या आपके बच्चे में भी दिखाई दे रही है ऐसी आदत
क्या आपके बच्चे में भी दिखाई दे रही है ऐसी आदत
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आज की भागदौड़ भरी दुनिया में बच्चों का पालन-पोषण करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को सर्वोत्तम प्रदान करने का प्रयास करते हैं, लेकिन कभी-कभी, अपनी उत्सुकता में, वे अनजाने में उन्हें बिगाड़ सकते हैं। स्वस्थ और सर्वांगीण विकास सुनिश्चित करने के लिए बिगड़ैल बच्चे के लक्षणों को पहचानना आवश्यक है। इस लेख में, हम उन छह संकेतों पर चर्चा करेंगे जिनसे पता चलता है कि आपका बच्चा बिगड़ रहा है और इस समस्या के समाधान के लिए व्यावहारिक कदम पेश करेंगे।

संकेत 1: अत्यधिक भौतिकवाद - सब कुछ चाहना

भौतिकवाद एक बिगड़ैल बच्चे के सबसे स्पष्ट लक्षणों में से एक है। जब आपका बच्चा लगातार नवीनतम गैजेट्स, खिलौनों या डिजाइनर कपड़ों की मांग करता है और जो वह चाहता है वह नहीं मिलने पर परेशान हो जाता है, तो कार्रवाई करने का समय आ गया है।

इसे कैसे संबोधित करें:

  • उनके पास पहले से ही जो कुछ है उसके मूल्य पर चर्चा करके कृतज्ञता को प्रोत्साहित करें।
  • आप क्या खरीदना चाहते हैं और क्यों खरीदना चाहते हैं, इसकी स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें।

बिगड़ैल बच्चे यह मानते हैं कि उन्हें वह सब कुछ मिलना चाहिए जो वे चाहते हैं, और यह अत्यधिक भौतिकवाद कई समस्याओं को जन्म दे सकता है। जब बच्चे भौतिक संपत्तियों पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो उन्हें कृतज्ञता और उनके पास मौजूद चीजों के वास्तविक मूल्य को समझने में कठिनाई हो सकती है। कृतज्ञता को प्रोत्साहित करना इस मुद्दे के समाधान में एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। अपने बच्चे के साथ बैठें और उन वस्तुओं के बारे में बात करें जो उनके पास पहले से हैं। लागत और भावनात्मक अर्थ दोनों के संदर्भ में उनके मूल्य पर चर्चा करें। उन्हें यह समझने में मदद करें कि ऐसे बच्चे हैं जिनके पास बहुत कम है और उन्हें जो मिला है उसके लिए उन्हें आभारी होना चाहिए। इसके अतिरिक्त, इस बारे में स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आप उनके लिए क्या खरीदना चाहते हैं और क्यों। समझाएं कि वे जो कुछ भी चाहते हैं वह एक आवश्यकता नहीं है, और कभी-कभी, वे जो चाहते हैं उसके लिए उन्हें कमाना या बचत करना पड़ता है। यह सरल कदम उनकी अत्यधिक भौतिकवादी प्रवृत्तियों पर अंकुश लगाने और जिम्मेदार खर्च को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।

संकेत 2: कृतघ्नता और हकदारी - "मैं इसका हकदार हूं" रवैया

बिगड़ैल बच्चों में अक्सर कृतज्ञता की भावना का अभाव होता है। वे प्रशंसा व्यक्त किए बिना चीज़ें प्राप्त करने की आशा करते हैं। यह अधिकार उनकी कड़ी मेहनत और प्रयास के मूल्य को समझने की क्षमता में बाधा उत्पन्न कर सकता है।

इसे कैसे संबोधित करें:

  • अपने बच्चे को "धन्यवाद" कहने का महत्व सिखाएं।
  • प्रयास और पुरस्कार की भावना पैदा करने के लिए उन्हें काम और जिम्मेदारियों में शामिल करें।

बच्चों में पात्रता एक चुनौतीपूर्ण गुण है, लेकिन इसका शीघ्र समाधान करना आवश्यक है। जो बच्चे हकदार महसूस करते हैं वे अक्सर मानते हैं कि बिना मेहनत किए वे हर चीज के हकदार हैं। यह रवैया उनके पास जो कुछ है उसके प्रति सराहना की कमी और दूसरों के प्रति उपेक्षा का कारण बन सकता है। कृतघ्नता और पात्रता का मुकाबला करने के लिए, अपने बच्चे को "धन्यवाद" कहने का महत्व सिखाएं। जब उन्हें कुछ मिले, तो उन्हें कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें, चाहे वह उपहार हो, भोजन हो, या किसी से सहायता हो। इस सरल लेकिन शक्तिशाली अवधारणा को सुदृढ़ करके, आप प्रशंसा और स्वीकार्यता की भावना पैदा कर सकते हैं। एक और प्रभावी तरीका है अपने बच्चे को काम और ज़िम्मेदारियों में शामिल करना। आयु-उपयुक्त कार्य सौंपें, और उन्हें प्रयास और पुरस्कार चक्र का अनुभव करने दें। जब वे कार्य सफलतापूर्वक पूरा कर लें, तो उनकी कड़ी मेहनत को स्वीकार करें और शायद छोटे पुरस्कार दें। इससे उन्हें प्रयास के मूल्य को समझने और जिम्मेदारी की भावना पैदा करने में मदद मिलेगी।

संकेत 3: निराशा को संभालने में असमर्थता - मेल्टडाउन मोड

एक बिगड़ैल बच्चा हताशा या निराशा से निपटने के लिए संघर्ष कर सकता है। वे नखरे दिखा सकते हैं, आसानी से उत्तेजित हो सकते हैं, या जब चीजें उनके अनुसार नहीं होतीं तो जल्दी ही हार मान लेते हैं।

इसे कैसे संबोधित करें:

  • दृढ़ता और समस्या-समाधान को प्रोत्साहित करें।
  • उन्हें सिखाएं कि जीवन में सब कुछ आसान नहीं होगा, और यह ठीक है।

निराशा जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, और बच्चों के लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि इसे प्रभावी ढंग से कैसे संभालना है। बिगड़ैल बच्चों में अक्सर इस कौशल की कमी होती है, क्योंकि वे अपने तरीके से काम करने के आदी होते हैं। जब चीजें योजना के अनुसार नहीं होती हैं, तो वे नखरे या पराजयवादी रवैये के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। इस समस्या के समाधान के लिए, अपने बच्चे में दृढ़ता को प्रोत्साहित करें। उन्हें सिखाएं कि चुनौतियों का सामना करना बड़े होने का एक हिस्सा है और हार मान लेना समाधान नहीं है। बाधाओं पर काबू पाने के विभिन्न तरीकों पर चर्चा करके समस्या-समाधान कौशल विकसित करने में उनकी सहायता करें। इसके अतिरिक्त, उन्हें यह सिखाना आवश्यक है कि जीवन में सब कुछ आसान नहीं होगा, और यह बिल्कुल ठीक है। वास्तविक दुनिया उतार-चढ़ाव से भरी है, और प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटना सीखना एक मूल्यवान जीवन कौशल है। इस मानसिकता को विकसित करके, आप अपने बच्चे को हताशा और निराशा को अधिक खूबसूरती से संभालने में मदद कर सकते हैं।

संकेत 4: सहानुभूति की कमी - मैं-केंद्रित व्यवहार

बिगड़ैल बच्चों में दूसरों की भावनाओं और ज़रूरतों की समझ सीमित हो सकती है। वे अक्सर अपनी इच्छाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अपने आसपास के लोगों की भावनाओं के प्रति असंवेदनशील हो सकते हैं।

इसे कैसे संबोधित करें:

  • सहानुभूतिपूर्ण व्यवहार का मॉडल बनाएं और चर्चा करें कि अन्य लोग विभिन्न स्थितियों में कैसा महसूस कर सकते हैं।
  • ऐसी गतिविधियों में संलग्न रहें जो करुणा और समझ को बढ़ावा दें।

सहानुभूति एक महत्वपूर्ण गुण है जो व्यक्तियों को सार्थक रिश्ते बनाने और सामाजिक स्थितियों को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने में मदद करता है। एक बच्चे में सहानुभूति की कमी चिंताजनक हो सकती है, क्योंकि इससे आत्म-केंद्रित व्यवहार और दूसरों को समझने और समर्थन करने में कठिनाई हो सकती है। इस समस्या के समाधान के लिए, अपने बच्चे के साथ बातचीत में सहानुभूतिपूर्ण व्यवहार का मॉडल बनाएं। उन्हें दिखाएं कि अपनी दैनिक बातचीत में सहानुभूतिपूर्ण होकर दूसरों की भावनाओं और जरूरतों पर कैसे विचार करें। चर्चा करें कि अन्य लोग अलग-अलग स्थितियों में कैसा महसूस कर सकते हैं, चाहे वास्तविक जीवन परिदृश्य में या फिल्में देखते समय या किताबें पढ़ते समय। करुणा और समझ को बढ़ावा देने वाली गतिविधियों में संलग्न होना एक और प्रभावी रणनीति है। अपने बच्चे को स्वयंसेवी कार्य या सामुदायिक सेवा में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें। ये अनुभव उन्हें दूसरों के संघर्षों और जरूरतों को देखकर सहानुभूति विकसित करने में मदद कर सकते हैं। अपने बच्चे के रोजमर्रा के जीवन में सहानुभूति के महत्व को सुदृढ़ करने के लिए उसके साथ इन अनुभवों पर चर्चा करें।

संकेत 5: नियमों और सीमाओं का प्रतिरोध - विद्रोही चरण

यदि आपका बच्चा अक्सर नियमों और सीमाओं को चुनौती देता है या उनकी अवज्ञा करता है, तो यह खराब व्यवहार का संकेत हो सकता है। उन्हें विश्वास हो सकता है कि नियम उन पर लागू नहीं होते।

इसे कैसे संबोधित करें:

  • उन्हें तोड़ने के परिणामों के साथ स्पष्ट और सुसंगत नियम स्थापित करें।
  • उन्हें समझने में मदद करने के लिए नियमों के पीछे के कारणों के बारे में बताएं।

बच्चों को सुरक्षित महसूस करने और यह समझने के लिए कि उनसे क्या अपेक्षा की जाती है, संरचना और सीमाओं की आवश्यकता है। जब कोई बच्चा नियमों और सीमाओं का विरोध करता है, तो यह घर में सद्भाव को बाधित कर सकता है और उनके व्यक्तिगत विकास में बाधा उत्पन्न कर सकता है। इस व्यवहार को संबोधित करने के लिए, उन्हें तोड़ने के परिणामों के साथ स्पष्ट और सुसंगत नियम स्थापित करना महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा परिणामों को समझता है और जब आवश्यक हो तो आप उसका पालन करते हैं। नियमों के महत्व को सुदृढ़ करने में संगति महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, अपने बच्चे को यह समझने में मदद करने के लिए कि वे क्यों अस्तित्व में हैं, नियमों के पीछे के कारणों को बताएं। बताएं कि ये नियम उनकी सुरक्षा, कल्याण और व्यक्तिगत विकास में कैसे योगदान देते हैं। जब बच्चे नियमों के उद्देश्य को समझते हैं, तो उनके स्वेच्छा से उनका पालन करने की अधिक संभावना होती है।

संकेत 6: अतिभोग - बहुत अच्छी बात है

बिगड़ैल बच्चों को अक्सर उनके माता-पिता अतिभोग में डाल देते हैं, वे जो कुछ भी चाहते हैं उसे बिना संयम के प्राप्त कर लेते हैं। इससे अत्यधिक उपभोग हो सकता है और उनके पास जो कुछ है उसके प्रति सराहना की कमी हो सकती है।

इसे कैसे संबोधित करें:

  • स्क्रीन टाइम, मीठे स्नैक्स और अन्य भोगों पर सीमा निर्धारित करें।
  • स्वस्थ आदतों और संतुलित विकल्पों को प्रोत्साहित करें।

अतिभोग से बच्चे के शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। जब बच्चों को वह सब कुछ मिलता है जो वे चाहते हैं, तो वे संयम और आत्म-नियंत्रण का मूल्य नहीं सीख पाते हैं। अतिभोग को संबोधित करने के लिए, अपने बच्चे के जीवन के विभिन्न पहलुओं पर सीमाएँ निर्धारित करें। उनके स्क्रीन टाइम की निगरानी करें, मीठे स्नैक्स को सीमित करें और उनकी इच्छानुसार वस्तुओं के अत्यधिक सेवन को रोकें। संतुलित आहार प्रदान करके और शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देकर स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करें। अपने बच्चे को ऐसे विकल्प चुनने का महत्व सिखाएं जो उनके दीर्घकालिक कल्याण के लिए लाभकारी हों। ऐसा करके, आप उन्हें यह समझने में मदद कर सकते हैं कि जीवन में संयम और संतुलन आवश्यक है। बदले में, वे उन चीज़ों के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करेंगे जो वे चाहते हैं। इन संकेतों को पहचानने और सक्रिय कदम उठाने से आपके बच्चे को खराब होने से बचाया जा सकता है। उनकी जरूरतों को पूरा करने और उन्हें कृतज्ञता, सहानुभूति और लचीलेपन के बारे में मूल्यवान जीवन सबक सिखाने के बीच संतुलन बनाए रखना आवश्यक है। इन गुणों को बढ़ावा देकर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका बच्चा बड़ा होकर एक सर्वगुणसंपन्न और दयालु व्यक्ति बने।

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