मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो खराब खान-पान, बिगड़ती जीवनशैली और तनाव से काफी प्रभावित होती है। इस स्थिति में, अग्न्याशय या तो अपर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करता है या इसे पूरी तरह से बंद कर देता है, जिससे रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। अगर हाई ब्लड शुगर को लंबे समय तक नियंत्रित न किया जाए तो इसका असर हृदय से लेकर किडनी, फेफड़े और आंखों तक दिखाई दे सकता है। आप जानते हैं कि उच्च शर्करा का स्तर आपकी आँखों की रोशनी भी छीन सकता है। हालिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, डायबिटीज के कारण आंखों की रोशनी कम होने को डायबिटिक रेटिनोपैथी कहा जाता है। डायबिटिक रेटिनोपैथी मधुमेह के कारण रेटिना को होने वाली क्षति है। इस स्थिति में, रेटिना की रक्त वाहिकाओं से तरल पदार्थ और रक्त का रिसाव हो सकता है। इस स्थिति के शुरुआती चरणों में, आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होते हैं। कुछ लोगों को दृष्टि में परिवर्तन का अनुभव हो सकता है, जैसे पढ़ने में कठिनाई या दूर की वस्तुओं को देखने में कठिनाई, जो स्थिति का संकेत हो सकता है।

कुछ समय बाद इस रोग के लक्षण बिगड़ने लगते हैं। रेटिना में एक जेल जैसा तरल पदार्थ निकल सकता है, जो आंखों में भर जाता है, जिससे तैरते हुए धब्बे या मकड़ी के जाले जैसे तार दिखाई देने लगते हैं। कभी-कभी ये धब्बे अपने आप ठीक हो सकते हैं, लेकिन इस स्थिति के लिए तत्काल उपचार लेना महत्वपूर्ण है। उपचार के बिना, आंख के पिछले हिस्से में निशान बन सकते हैं। रक्त वाहिकाओं से फिर से रक्तस्राव शुरू हो सकता है, या रक्तस्राव खराब हो सकता है। डायबिटिक रेटिनोपैथी मुख्य रूप से दोनों आँखों को प्रभावित करती है। यह ग्लूकोमा या अंधेपन का कारण हो सकता है। इस बीमारी के तीन चरण होते हैं, जिनमें से प्रत्येक के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है। आइए जानें कि डायबिटिक रेटिनोपैथी का खतरा किसे है और इस स्थिति को कैसे रोका जाए।

डायबिटिक रेटिनोपैथी का खतरा किसे है?
टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह वाले किसी भी व्यक्ति को मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी का खतरा होता है, जिसमें गर्भावधि मधुमेह से प्रभावित महिलाएं भी शामिल हैं। जितने लंबे समय तक आपको मधुमेह रहेगा, मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी का खतरा उतना ही अधिक होगा। समय के साथ, मधुमेह से पीड़ित आधे से अधिक लोगों में डायबिटिक रेटिनोपैथी विकसित हो सकती है। इस बीमारी से बचने का सबसे अच्छा तरीका मधुमेह को नियंत्रित करना है।

जो गर्भवती महिलाएं गर्भावधि मधुमेह से पीड़ित हैं, उनमें डायबिटिक रेटिनोपैथी विकसित होने का खतरा अधिक होता है। यदि आपको मधुमेह है और आप गर्भवती हैं, तो जल्द से जल्द अपनी आंखों की जांच कराएं।

डायबिटिक रेटिनोपैथी को कैसे रोकें?
नॉन-प्रोलिफ़ेरेटिव डायबिटिक रेटिनोपैथी, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, फिर भी नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।
यदि आपको मैक्यूलर एडिमा है, तो आपको यथाशीघ्र सर्जरी की आवश्यकता होगी।
डायबिटिक रेटिनोपैथी को रोकने के लिए अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें।
पिछले दो महीनों में अपने हालिया शर्करा स्तर का आकलन करने के लिए HbA1c परीक्षण करवाएं।
यदि आपको मधुमेह है तो उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करें।
तंबाकू का सेवन करना बंद करें।

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