खाने पीने की गलत आदते कई बीमारियों का कारन बन सकती है. जिसकी वजह से शरीर में कमजोरी बन जाती है और बॉडी अच्छे से काम करना बंद कर देती है. कई बार लगातार काम करने या ज्यादा गुस्सा करने के हमारे हाथ-पैर कांपने लगते है, जिसको हम लोग नजरअंदाज कर देते है. ज्यादा देर तक यह प्रॉबल्म होने से कोई बड़ी बीमारी होने का खतरा बन सकता है.

आइए जानते है हाथ कांपने के पीछे कौन-कौन सी बड़ी बीमारियों का खतरा हो सकता है. 
 
1-हाई बीपी होने से बॉडी का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है, जिस वजह से हाथ कांपने लगते है. 
 
2-बॉडी ब्लड शुगर लेवल लो होने के कारण स्ट्रेस बढ़ने लगता है औप हाथ कांपना शुरू हो जाते है. 
 
3-इस विटामिन की कमी के कारण शरीर में कमजोकी आ जाती है, साथ ही हाथ कांपने लगते है. 
 
4-एनीमिया की समस्या होने के कारण शरीर में खून की कमी हो जाती है, जिस वजह से कमजोरी आने लगती है और हाथ-पैर कांपने शुरू हो जाते है. 
 
5-शरीर में स्ट्रोक होने के कारण ब्लड सर्कुलेशन सही तरीके सो नहीं हो पाता, जिस वजह से हा कांपने लगते है. 

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