दाँतों का पीलापन दूर करने के लिए यह करे

पिले दांत देखने में बहुत ही भद्दे लगते है. यदि आप इनसे जल्द छुटकारा चाहते है तो नीचे दिए घरेलु टिप्स को अपनाए. 

नींबू: दांतों का पीलालन दूर करने में नींबू का बड़ा ही योगदान रहा है. नींबू में ब्लीचिंग एजेंट होते हैं, जो पीलापन को दूर करने में मदद करते हैं. इसके छिलके को दांतों पर रगडऩे से भी पीलापन दूर होता है. नींबू का रस निकालकर थोड़ा पानी मिलाकर कुल्ला करें.

तुलसी: जहां एक और तुलसी का पौधा आध्यामिक दृष्टि से पूज्य योग्य है वहीं दूसरी और औषधीय गुणों से भरी तुलसी हमारे स्वास्थ का भी ध्यान रखती है. सर्दी-जुकाम को ठीक करने के साथ ही तुलसी दांतों की चमक बनाए भी बनाए रखती है. तुलसी की पत्ती पीसकर पेस्ट बनाएं और रोज ब्रश करें. ऐसा करने से दांतों में होने वाले रोग तो दूर होंगे ही साथ उनका पीलापन भी दूर होगा.

संतरे का छिलका: कैल्शियम और विटामीन सी से भरपूर संतरा खाने में जितना टेस्टी होता है. उतना ही हमारें दांतों को भी लाभ पहुंचाता है. इसमें मौजूद गुण मुंह के बैक्टीरिया से बचाते है साथ ही दांतों का पीलापन हटाने में भी यह मददगार है. संतरे के छिलकें से हफ्ते में तीन बार दातों को साफ करें ताकि दांतों का पीलापन कम हो. 

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