लगातार डरावने सपने आते है तो हो जाइये सावधान

हर किसी को डरावने सपने आते है. लेकिन अगर आपके साथ यह अक्सर होता है. तो सावधान हो जाइये आपको नाइटमेयर डिसऑर्डर या पैरासोम्निया हो सकता है. तुरंत ही अपने नजदीकी डॉक्टर से जाकर अपना चेकअप करवाए.

डिप्रेसिव और तनाव घृस्त लोगो में डरावने सपने आने के मामले ज्यादा देखे जाते है. शराब और ड्रग्ड भी इसका कारण हो सकते है. वही दवाइयों के इस्तेमाल से भी कई बार डरावने सपने आने का खतरा बढ़ जाता है.

इस समस्या से निजात पाने के लिए तुरंत ही डॉक्टर से संपर्क करे. जहाँ डॉक्टर आपकी बीमारी का कारण पता कर के इसका इलाज करने में मदद करेंगे.