लगातार किसी तरह का मानसिक तनाव आगे चल कर बीमारियों को जन्म देता है. हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, हृदय रोग, थायराइड आदि समस्या हो जाती है. मानसिक तनाव मोटापे का कारण बनता है, बचपन के डिप्रेशन का अगर जल्द इलाज करा लिया जाए तो वयस्क होने पर दिल की बीमारी का खतरा कम हो सकता है.

जो टीन ऐज में डिप्रेशन के कारण इनएक्टिव और स्मोकिंग करते है, बड़े हो कर उनमे इनकी संभावना बढ़ जाती है. मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों को समय से पहले बुढ़ापा आने का खतरा होता है. डिप्रेशन के रोगी में डिमेंशिया होने का खतरा सामान्य से दो गुना अधिक होने की संभावना बढ़ जाती है. जिन्हे डिमेंशिया होता है, उनकी याददाश्त पर गलत असर पड़ता है. डिप्रेशन और डायबिटीज की समस्या आपस में जुडी हुई है.

डायबिटीज चिंता और टेंशन के कारण ही होती है. एक रिसर्च के अनुसार डिप्रेशन में रहने वाले लोगों को बहरेपन का खतरा भी अधिक होता है. डिप्रेशन के कारण इम्यून सिस्टम भी बहुत कमजोर हो जाता है. डिप्रेशन का इलाज साइकोथेरेपी द्वारा किया जाता है.

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