यदि बाल झड़ने लग गए हों या गंजापन धीरे-धीरे हो रहा हो तो यह एक बड़ी समस्या बन सकती है. इसके कई कारण हैं जैसे बे-वजह की टेंशन लेना, प्रदूषण और ठीक तरह का खान-पान न खाना आदि. आनुवांशिक कारणों से भी बाल गिरने लगते हैं. लेकिन अब आप परेशान न हों. चुकंदर के पैक के इस्तेमाल से आपके बालों का झड़ना रूक सकता है.

ऐसे बनाए चुकंदर का पैक

पानी में चुकंदर के पत्तों को उबालें. जब पानी आधा रह जाए तब गैस बंद कर लें.

इन पत्तियों को निकालकर इसका पेस्ट बना लें.

पेस्ट बनने के बाद इसमें एक चम्मच हीना मिला लें और इसे अपने बालों पर अच्छी तरह से लगाएं और करीब आधे घंटे तक बालों पर लगा रहने दें. फिर बालों को धो लें. इस प्रयोग को सुबह करें और हर सप्ताह चार बार जरूर इस्तेमाल करें.

थोड़ा सा सिरका चुकंदर के रस के साथ मिलाकर सिर पर लगाएं और एक घंटे के बाद सिर धो लें. आपको फायदा मिलेगा.

चुकंदर के रस में अदरक को मिलाकर रात को सोने से पहले सिर पर लगा लें और सुबह बालों को धो लें.
 
हल्दी पावडर को चुकंदर के पत्ते और आंवला के पत्तों के पेस्ट के साथ मिलाकर सिर पर लगाने से बालों का झड़ना कम होता है.