होली पर रंग लगाने और लगने से तो आप बच नहीं सकते हैं, लेकिन रंग के नुकसान से बचने के लिए आप ये उपाय अपना सकते हैं. आज हम आपको बताते हैं कि रंग खेलने से पहले आप कुछ ऐसे टिप्स अपनाकर अपनी त्वचा और आंखों को बचा सकते हैं. 

1-होली में रंग खेलने जाने से पहले आप अपने शरीर में खूब सारा तेल या मॉस्चोराइजर लगा लें. इसके बाद शरीर पर सन्सक्रीन भी लगा सकते हैं. इससे आपके शरीर और त्वचा पर रंग का असर नहीं होगा. रंग छुड़ाने में भी कोई दिक्कत नहीं होगी. 

2-कपूर या नारिेयल का तेल लाभकारी है. अगर आप होली खेलने जा रहे हैं तो कपूर का तेल या नारियल का तेल लगाएं क्योंकि ये दोनों रंगों के केमिकल के रोकधाम में मदद करता है. 

3-होली के दिन शरीर में चिपकने वाले कपड़ों का इस्तेमाल कम करें. इससे रंग आपके शरीर के अंदर कम जाएगा.ऐसे कपड़ें पहनें जिससे रंग आसानी से छूट जाए. आपको ज्यादा नुकसान न पहुंचाए. 

4-काला, लाल और हरा रंग, बहुत ही खतरनाक होता है, क्योंकि इन रंगों में केमिकल ज्यादा होता है. इसलिए हल्के रंग खरीदकर लाएं. 

5-सूखे रंग के मुकाबले गीले रंग ज्यादा नुकसानदायक है. ऐसे में गुलाल खेलें, लेकिन गीला रंग इस्तेमाल कम करें. 

6-अगर आपको किसी रंग से एलर्जी है तो उससे दूर रहें. या तो पहले डॉक्टर से एंटी एलर्जिक ले लें, या बाद में
डॉक्टर से सलाह लें. 

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